JÓGA – anatomie, 3. vydání

Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami
public://cover/cover_408015.jpg
Autor: 
Kaminoff Leslie
ISBN: 
9788026452782
9788026452843
Rok vydání: 
2024
Počet stran: 
336
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Zájmy a koníčky
Osobní rozvoj, životní styl
Sport a hry
Zdravý životní styl
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

408015
pap
pdf
Anotace: 

Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_417718.jpg
public://cover/cover_417719.jpg
public://cover/cover_417720.jpg
public://cover/cover_417400.jpg
public://cover/cover_417390.jpg
public://cover/cover_339930.jpg
public://cover/cover_340128.jpg
public://cover/cover_335291.jpg
public://cover/cover_326191.jpg
public://cover/cover_203218.jpg
public://cover/cover_202179.jpg
public://cover/cover_184265.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_417185.jpg
public://cover/cover_417171.jpg
public://cover/cover_362827.jpg
public://cover/cover_416872.jpg
public://cover/cover_416398.jpg
public://cover/cover_416418.jpg
public://cover/cover_416420.jpg
public://cover/cover_394674.jpg
public://cover/cover_393701.jpg
public://cover/cover_401940.jpg
public://cover/cover_393704.jpg
public://cover/cover_354310.jpg