Strach a úzkost a jak na ně

public://cover/cover_388504.jpg
Autor: 
MUDr. Honzák Radkin
ISBN: 
9788076018587
9788076018617
9788076018600
Rok vydání: 
2023
Počet stran: 
112
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Audioknihy
Literatura faktu, učebnice
E-knihy
Naučné audioknihy
Audioknihy
Společenské, humanitní vědy
Osobní rozvoj
Zdravý životní styl
Osobní rozvoj
Osobní růst, motivace
Psychologie
Komunikace
Osobní rozvoj, životní styl
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

388504
pap
epub
pdf
Anotace: 

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_417791.jpg
public://cover/cover_417792.jpg
public://cover/cover_417787.jpg
public://cover/cover_417781.jpg
public://cover/cover_417782.jpg
public://cover/cover_417771.jpg
public://cover/cover_417772.jpg
public://cover/cover_395557.jpg
public://cover/cover_395559.jpg
public://cover/cover_395560.jpg
public://cover/cover_417754.jpg
public://cover/cover_417748.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_417724.jpg
public://cover/cover_417725.jpg
public://cover/cover_417717.jpg
public://cover/cover_403807.jpg
public://cover/cover_403090.jpg
public://cover/cover_402332.jpg
public://cover/cover_393282.jpg
public://cover/cover_415745.jpg
public://cover/cover_415746.jpg
public://cover/cover_415747.jpg
public://cover/cover_403287.jpg
public://cover/cover_394675.jpg